U slučaju srčanih problema, ali i kod svih vježbačakoji dolaze na prvi trening kod nas, primjenjujemo pulsomijer, a koji omogućava da kontrolišemo srčani frekvenciju pilikom treniranja.
Vježbe koje se rade ciljano su usmijerene na primjereno opterećenje srčanog mišića i njegovo očuvanje.