Smršajte, liječite ozljede ili dovedite tijelo u top formu za samo 23 KM
Vježbe u vodi postali su veoma popularan način za postizanje i održavanje ‘fit’ forme, pogotovo za ljude sa određenim zdravstenim problemima, bolovima u leđima ili za ljude koji se oporavljaju od neke povrede.
Najbrži su način da paralelno otklanjate celulit, oblikujete tijelo i mršate.
– Smršajte, liječite ozljede ili dovedite tijelo u top formu za samo 23 KM
Opis ponude
Na Termalnoj Rivijeri Ilidža, od ljeta 2009.godine , utorkom, četrtkom i subotom, građani Sarajeva kao i ostali korisnici usluga ovog bazena, imaju mogućnost uživati u čarima treninga aqua aerobika.
Prednosti treninga u vodi:
- Učinkovitije su zbog otpora vode, koji ujedno povećava potrošnju kalorija
- U vodi podržavate samo 50% vaše težine, što omogućava lakšu izvedbu vježbi i omogućava izvedbu intenzivnih vježbi, bez opasnosti za zglobove
- žMuskulatura se trenažnim procesom u vodi preoblikuje na način da se obim ne povećava, već se preoblikuje, modelira u estetsku lijepu, ženstvenu figuru
- Termoregulacijsko djelovanje vode poništava neugodan osjećaj znojenja
- Za vrijeme vježbanja, tijelo je izloženo neprekidnoj hidromasaži, što potiče mikrocirkulaciju, odnosno otklanja i sprječava stvaranje celulita
Više informacija ukoliko kliknete na sljedeći link: CityDeal, Aqua aerobic na Termalnoj rivijeri Ilidža uz Dami!