fbpx
26. Maja 2019.

Plivački klub

Klub Vodenih Sportova Dami postoji od 2009. godine.

Ove godine punimo 12. godina svog postojanja i kada pogledamo unazad, presretni smo i zahvalni za broj sretnih i zadovoljnih korisnika, koji je premašio 5000 djece i odraslih koji su koristili neki od naših programa.

Univerzitetski profesor sa Fakulteta sporta i tjelesnog odgoja, a koji predaje plivanje je upravo član našeg Upravnog odbora i supervizor za sve plivačke aktivnosti.

U našem klubu radimo sa tipičnom djecom, neplivačima, plivačima, djecom sa posebnim potrebama ili nalazom fizijatra, radimo sa bebama i tu smo jedinstveni u Bosni i Hercegovini.

Škola plivanja – elementarna obuka (A nivo)

Jedan od načina, na koji roditelj pokazuje brigu o svom djetetu, je upravo da ga osposobi da pliva, kreće se i snalazi u vodenoj sredini.  Plivanje je kretna aktivnost koju će svaki čovjek upražnjavati čitav život.

Direktorica kluba, Doc.dr Damira Vranešić – Hadžimehmedović,  je predmetni nastavnik na plivanju, Fakultet sporta i tjelesnog odgoja , Univerzitet u Sarajevu. Autor je knjige „Priručnik za budučeg plivača sa plivačkom značkom“ u kojem se nalazi nova klasifikacija elementarne obuke  u pravcu plivačke značke, putem kojih djeca usavršavaju vještinu plivanja.

Škola plivanja – usavršavanje tehnika (B nivo) + rehabilitacija, hidroteroterapija

U plivanju postoje četiri plivačke tehnike. To su : kraul (muški) , prsno (ženski), leđno i delfin. Na treninzima se svaka od njih usavršava u pravcu ispravne koordinacije ruku i nogu, disanja, usvajaju se skokovi, okreti.

Putem određenih plivačkih tehnika najbolje se koriguju loše držanje tijela i deformiteti kičmenog stuba, stopala kod djece i mladih. Preveniramo savremene bolesti dijabetis i gojaznost, inzulinsku rezistenciju.

Ponosni smo na činjenicu, da svakodnevno nižemo uspjehe kod najmlađih,  koje roditelji dovedu sa liječnički nalazom.

Mjesečno članstvo akcijska cijena : 60,00KM

                               redovna cijena : 70,00KM

Plivanje 1:1 ( zakup trenera)

Ukoliko želite da usvojite ili usavršite svoje praktično znanje iz  plivanja, nebitno da li ste odrasla osoba, tinejdžer ili dijete, nudimo mogućnost da  zakupite trenera  koji će vas dovesti do željenog cilja.

Časovi se rade u terminu u kojem želite i na bazenu koji predložite.

Cijena pojedinačnog termina u vremenskom trajanju od 2h aktivnog rada : 70,00KM (postoji mogućnost i rada samo 1h, odnosno 60 minuta.

Plivanje za bebe dojenčadi i plivanje za djecu do 4 godine 

Univerzitetska studija koja je realizirana u Njemačkoj 1976. dokazala je da djeca koja od najranije dobi borave na bazenu, odnosno u vodi, pokazuju nadprosječne sposobnosti u razvoju motorike, refleksnih reakcija, sposobnosti koncentracije, razvoju inteligencije, socijalne inteligencije, samopouzdanja, kao i snalaženja u novim životnim situacijama.

Pomagalo koje koristimo je specijalno dizajniran obruč iz Freds Swim Academy programa.

Cijena mjesečnog članstva: akcijska 60,00KM sa uključenom ulaznicom roditelj i beba, instruktor i specijalno dizajniran obruč + rekviziti

                                             redovna 85,00KM

Plivački Kampus FitKids (12 godina zajedno)

Briga za zdrav rast i razvoj najmlađih je obaveza svakog roditelja. Na plivačkom Kampusu, mi  preuzimamo tu odgovornost od roditelja privremeno na sebe.

Realizujemo je tokom ljetnog raspusta u periodu juna i jula.

Djeca 4.-12. godina borave cjelodnevno, u mini grupama,  na kompleksu zatvorenih i otvorenih bazena Termalne Rivijere Ilidža sa tri(3) obroka dnevno .

opis aktivnostisatnica
prijem djecerazgovor sa roditeljima, osvrtanje na svako dijete, davanje sugestija , analiza dnevna8.00 -9.00h
jutarnja gimnastikavani ukoliko je lijepo , tereni pijesak, oko bazena, rekvizite koristiti,kod kiše je unutra ili igraonica Kinderland  9.00h
doručakZdrava prehrana u skladu sa kalorijskim potrebama djece , moguća mala odstupanja, najaviti alergije 9.30h
jutarnji sastanakopis dnevnih aktivnosti taj dan i pitanja djece, tema edukacije 10 – 10.10h
presvlačenjeKrema za sunčanje, kačket po potrebi,..10.10 – 10.30h
vodena zabava i radionicaMaterijali prema uzrastu i afinitetima grupe prate časove plivanja 10.30 – 11h
škola plivanja čas 1Testiranje i u skladu sa tim realizacija sadržaja po uzrasnoj dob, metodički nivo A ili B11 – 12.15h
presvlačenjeTuširanje is uh kupaci, majica, šorc/helanke12.15 – 12.30h
ručakslijediti protokol, motivacija, kontrola međusobne komunikacije djece, priča prati ručak i zdravu prehranu 12.30h
kreativne radionice, odmor, sportske aktivnostiProgramske aktivnosti, sportske, kreativne kao odmor u skladu sa uzrasnom dobi grupe13.30 -14h
skola plivanja čas 2Vani se realizuje ukolikoje  moguće14 – 15h
vodene atrakcijeobilazak vodene rijeke, valova, tobogana, trampoline sa planiranim aktivnostima za razvoj motoričkih sposobnosti 15 – 15.20h
užinau restoranu unutrašnji bazen15.30 – 15.50h
škola plivanja čas 3vani raditi ako moguće15.50 – 16.300h
presvlačenjeVodimo računa o sušenju kose, da su suhe presvlake, higijena adekvatna 16.30 
užinaTropski vrt i radionica engleski 16.45h
predaja djece i konsultacije lično roditelju djeteta 17.00h

O njima se brinu sportski pedagozi, instruktori plivanja, nutricionista, ..

Sadržaji i aktivnosti traju u periodu radne sedmice ponedjeljak-petak i terminu 8.00-17.00h, te su primarno usmjerene na plivačke sadržaje (elementarna obuka i usavršavanje četiri plivačke tehnike) uz dodatne sadržaje: jutarnja gimnastika, streličarstvo, pregled kičmenog stuba i otisci stopala, učenje o zdravoj prehrani, zdravim životnim stilovima kroz kreativne radionice, igre na otvorenom, ..

Cijena jednodnevnog učešća po djetetu: 40,00KM

Trodnevno po djetetu : 95,00KM

Petodnevno po djetetu : 160,00KM

Napomena: Cijena uključuje cjelodnevne ulaznice, 3 obroka dnevno, sportski pedagog, instruktor plivanja , rekviziti i oprema, materijali za sve radionice, diplome.

Dodatne informacije i formulare za upis djeteta možete zatražiti na kontakt telefon +387 61 800 199.